Godmorgon på er. Det är måndag och jag ska efter fyra veckors arbetsuppehåll börja jobba igen. Dags att återgå till rutinerna och få lite ordning på torpet. Inga konstigheter men lite underligt känns det allt så därför har jag bestämt att denna veckan fokusera på mina rutiner. Ett fungerande schema Jag behöver göra tid för …
Vad blir ditt fokus?
Idag har jag varit här på Mössebergs kurort i en vecka och jag känner att det är dags att ge er en resumé av vad jag gör här egentligen. För att sammanfatta kan man säga att det hela är en blandning av träningsläger och förskola för vuxna. Inte hela sanningen dock eftersom hela syftet med …
Denna veckan har jag ett ovanligt fokus känner jag. Jag förbereder mig för att resa bort. Jag ska vara bortrest i tre veckor så det är en del som ska läggas ner i resväskan. Det är en annorlunda resa jag ska iväg på som inte på något sätt är exotisk men den är nödvändig. Jag …
Denna veckan börjar barnen gå tillbaka till skolan efter jullovet och vi vuxna sätter igång 2017 på allvar. Förra veckan var en liten testomgång kan man säga. Vi kände efter. Vi gjorde många första gången i år aktiviteter men denna veckan är det dags för uppstart på riktigt. Är du redo? Post workation-feeling Som ni …
Jag är verkligen urdålig på det här med att äta frukost. Jag går upp, njuter under min fokustimme och eftersom jag är igång efter att ha planerat dagen så glömmer jag bort att jag ska äta också. Framåt lunch blir jag hungrig och då äter jag. Jag behvöer verkligen träna på att ta mig tid …
Som jag skrev i morgonens inlägg så är veckans fokus denna veckan att uppmärksamma första gången du gör något. Det borde inte vara speciellt svårt eftersom det är första veckan på året. Jag tänker ge er en lista över några av dagens första gången. En lista över första gången från idag Jag har verkligen försökt …
Det är måndag. Den första 2017. Igår åt jag min första frukost och idag har jag druckit min första frukostsmoothie. Under dagen kommer jag skicka iväg mitt första jobbmejl, se första filmen med barnen eftersom de har jullov och om en stund ska jag testa på lite yoga för första gången i år. Det blir …
Det känns inte så svårt att välja vad som ska vara i fokus under den kommande veckan. JUL med stora bokstäver. Det sista och också de saker som jag tycker är roligast ska göras under slutspurten mot julafton. SLUTSPURTEN MOT JULAFTON Det mesta inför julen är klart men det är några saker som ska göras …