Välkommen till bloggen

Stanna till här en stund. Läs om planering, personlig utveckling och beteenden kopplade till tidsuppfattning.

7 tecken på att du har produktivitetsångest

7 tecken på att du har produktivitetsångest

Jag tänker att du vet vad produktivitet betyder och även vad ångest betyder men har du någon gång satt samman dessa ord? Produktivitetsångest! Hur känns det i kroppen när du läser det ordet? Produktivitetsångest Vad är produktivitetsångest för något? I grund och botten handlar det om känslan att du aldrig eller sällan känner att du …

januaristress

Januaristress, är det en grej?

Januaristress, är det en grej? Den frågan har jag ställt mig själv i ett par dagar. Januaristress, är det en grej? Jag kan inte påstå att jag har ett svar och helt ärligt tror jag att det är ett eget påhitt för att jag ska hantera mig själv bättre. Jag känner mig överväldigad men jag …

Är det dags att kasta alla mål?

Är det dags att kasta alla mål?

Jag förstår inte ens att jag ställer den frågan, Är det dags att kasta alla mål? Är det dags? Går det att nå framsteg utan? Jag ifrågasätter och jag konstaterar. Det jag kommer fram till skulle ha chockat mig för några år sedan. Har du satt dina mål? Du är kanske en av otroligt många …

Professionalitet – mitt ledord 2023

Professionalitet – mitt ledord 2023! Hårt och kantigt eller hur? I alla fall om det ska vara det ledord som ska leda mig under 2023. Det kändes så när det ramlade i knät på mig. (Längre ner i inlägget kan du ladda ner en kostnadsfri e-bok om ledord) Ordet studsade tillbaka Jag försökte skjuta ifrån …

Höjdpunkter och Gott Nytt år

Jag vill med detta inlägg önska dig ett Gott Nytt År och dela med mig av årets höjdpunkter.  Jag tänker inte vara överpepp och prata om allt fantastiskt som det nya året kommer att innehålla. Inte tänker jag säga ett knyst om hur du kan bli ditt bästa jag nästa år heller. Jag ogillar faktiskt …

4 saker jag gör inför ett nytt år

Övergången till ett nytt år är viktig för mig och därför har jag 4 saker jag gör inför ett nytt år. Dessa saker är tradition och har blivit till handlingar som bär med sig symbolik. Övergången skapar en inledning Jag tror fullt och starkt på att det vi uppmärksammar växer. Både i positiv och negativ bemärkelse …

5 sätt att prioritera välmående när den psykiska hälsan vacklar

5 sätt att prioritera välmående när den psykiska hälsan vacklar

Jag vill dela med mig av ”5 sätt att prioritera välmående när den psykiska hälsan vacklar”. Oavsett om du är en person som brukar kämpa med din psykiska hälsa eller inte så är det viktigt att prioritera ditt välmående. Brukar du ha en vacklande psykisk hälsa så finns det många metoder att ta till för …