Hyllorna är fyllda med förpackningar. Rad efter rad. Jag vill ha en parfym och eftersom jag aldrig kommer ihåg vilket märke den där parfymen jag tyckte doftade gott heter så låter jag blicken svepa över förpackningarna. Ögonen dras till de jag tycker är fina. Vi dömer efter utseende först Förpackningen är det första vi ser. …
Brukar du överanalysera – samma tankar som går runt och om igen? Det är som om överanalyserandet går på autopilot. Du är verkligen inte ensam. Inte för att det hjälper dig att veta att du inte är ensam så i det här inlägget ger jag dig fem olika sätt att minska på överanalyserandet. Det är …
En bra start på dagen är att föredra och jag är som du kanske vet förespråkare för en god morgonrutin. Din morgonrutin sätter tonen för hela din dag. Det finns många olika sätt att strukturera upp din morgon där en bra pusselbit kan vara positiva affirmationer. Vi kan kalla dem för morgonaffirmationer för sakens skull …
Måndag, en dag många ogillar. Hur många exakt vet jag inte och det tycker jag inte spelar någon roll för jag har inte tänkt prata om ogillandet utan om att måndag nog inte är en så dum dag ändå. Först lite forskning… Visste du att forskning visar på att projekt som du startar upp på …
Kritik, känslor av ständig motgång, begränsande övertygelser … Allt är delar av soloentreprenörens resa och det kanske är så att du behöver acceptera att allt inte kommer att gå som du vill. Det betyder inte att du ska sluta försöka eller att du ska gå runt och känna dig negativ. Det är inte alltid bekvämt …
Vänd ett sammanbrott till ett genombrott kanske låter överoptimistiskt men jag är en så kallad strong believer när det kommer till att något som känns negativt just nu mycket väl kommer vara det något av det bästa som hänt dig när du senare tittar i backspegeln. Det sättet att tänka har gjort att jag för …
Eftersom du inte kan spara tid så gäller det att du är smart med din tid istället. Eller hur? Tiden finns hela tiden och det viktiga för dig att tänka är att den tid du främst håller i din hand är den tiden som är just precis NU. Tiden igår har varit och den kan …
Jag tänker att du vet vad produktivitet betyder och även vad ångest betyder men har du någon gång satt samman dessa ord? Produktivitetsångest! Hur känns det i kroppen när du läser det ordet? Produktivitetsångest Vad är produktivitetsångest för något? I grund och botten handlar det om känslan att du aldrig eller sällan känner att du …