mer personligt. Med hjärtat personlig utveckling
Vad jag älskar med mig själv
Det är alla hjärtans dag idag. En dag då kärleken uppmärksammas eller kanske snarare konsumtionen då det ska handlas rosor till dubbelt så högt pris än en vanlig dag och så ska det köpas presenter. Tanken är i alla fall att fira kärleken och det tycker jag är fint alla dagar i veckan. Jag hyllar gärna dem jag älskar och ger dem en ros eller två. Men jag vill lyfta en annan viktig aspekt i det hela och det är kärleken till en själv och därför har jag suttit och funderat på vad jag älskar med mig själv.
Jag är viktig
Det är helt klart en nyttig övning att vända på det hela. Det är enkelt för mig att tala om för min man att jag älskar honom och vad med honom jag tycker så mycket om men jag själv då? Jag är viktig. Om jag ska kunna älska och vara till hjälp för andra så behöver jag tycka om mig själv. Jag ska vilja umgås med mig själv på dagarna. Det är liksom lite svårt att komma undan så det bäst att se till att trivas i sin egen närvaro.
Nyligen skrev jag ett inlägg om att bli en bättre människa som är ett bra komplement till det här inlägget.
Vad jag älskar med mig själv
Vad jag älskar med mig självDet jag helt enkelt bestämde mig för att göra var att skriva en lista över vad jag älskar med mig själv. Det tog en liten stund att komma igång men när jag väl började skriva så flöt det på. Listan skulle kunna göras längre men jag fick inte plats på sidan till slut och jag kände att jag ändå hade made my point.
Kvällsidyll
Det var en trevlig övning att sitta och göra på kvällskvisten. Lugn och faktiskt avslappnande. Jag hade lite musik i bakgrunden och snabbt försvann suget att titta efter vad som hände på Facebook och Instagram. Jag satt och pysslade en bra stund så jag skulle nog säga att jag fick dubbelt upp. Jag lärde mig mer om mig själv och jag fick en stund offline.
Gör övningen du också
Jag rekommenderar att du också sätter dig och gör den här övningen. Du behöver bara papper och penna och så skriver du ner allt du kommer på. Sådant som du tycker om med dig själv. Det kan vara allt mellan himmel och jord. Du behöver inte alls skriva fint eller rita vackert. Det är funderandet och skrivandet i sig som är poängen. Tanken är att du ska komma närmare dig själv och förstå hur bra du är. För du är bra.
Min förstasida i BuJon är just en liknande sida. ❤️
Den övningen ska jag göra i eftermiddag, tack för tipset! Och tänk vad fantastiska egenskaper du har!
Ska tillbringa ett gäng timmar på flyget och ska passa på att göra övningen. Inspirerande!
Bra uppslag att kunna ha för att påminna sig själv 🙂
Underbart! Skrev just ett blogginlägg om det hälsosamma med att gilla sig själv. SNYGGT du gör det dessutom 🙂
//Malin
Detta inlägget var så otroligt bra tack fick nya idéer
Hoppas du får en bra dag.❤
Jag satt med ett leende på läpparna när jag läste detta inlägget, tycker att alla punkter ser ut att vara helt spot on! Du är dessutom inspirerande och rolig!
<3 du är en ledstjärna! tack