Morgonen börjar på kvällen

Nu är det dags för film nummer två i min youtubeserie inför kursen “Skapa din optimala morgonrutin”. Denna gången handlar filmen om kvällsrutinen. Varför? Jo, för morgonen börjar på kvällen. Morgonen börjar på kvällen Om du har en bra kvällsrutin där du varvar ner så du kan komma i säng i god tid och faktiskt …

Söndag är tid för planering

Söndag är tid för planering Jag älskar mina söndagar. De är så lugna och sköna. Jag tar det lugnt och sysslar med att förbereda för kommande vecka för söndag är tid för planering. I vanliga fall lägger jag upp en söndagsfilm men eftersom jag denna månad tar med er i “Glimtar ur min vardag” varje …

Men varför känner du dig utmattad? Orsaker till utmattning

1 mars närmar sig och då sätter min serie “Glimtar ur min vardag” igång. En serie som kommer handla om min vardag och mina rutiner och vanor. Den kommer att pågå under hela mars. Varför? Varför gör jag denna serie? Jo, för att jag behöver se över hur jag gör saker och då tänker jag …

På utmattningens rand

Jag har ett projekt på gång och det projektet heter JAG! “Projekt JAG” är det viktigaste projektet i mitt liv och den senaste tiden har jag inte varit så bra på att hålla ramarna för det projektet. I och med det har jag just kommit på mig själv att stå på utmattningens rand och därför …

Morgonrutinen i min Bullet Journal

Igår skrev jag ett inlägg om morgonrutiner i sommar och utlovade bild på min sida i min Bullet Journal. Den kommer nu. Men först … Först vill jag tillägga en sak till inlägget igår. Det är självklart så att jag inte anser att struktur och planering ständigt är nödvändigt. Det är viktigt att ibland gå …