Tycker du att det kan vara svårt att komma igång med arbetsdagen? Det känns segt och fokuset vägrar infinna sig. Det kan jag säga att du inte är ensam om. Det är väldigt vanligt att inte komma in i momentum vid arbetsdagens början. Ett effektivt sätt som fungerar nästan varje gång är att införa en …
Lite sen på bollen här men jag kör ändå. Nu är det juni. Den första sommarmånaden men i år har det ju redan varit sommar i en hel månad så det blir inte en så stor fest. Jag firar ju alltid in sommaren den 1 juni. Oavsett väder. Jag har knappt landat från intensiva maj …
Nu är det dags för film nummer två i min youtubeserie inför kursen ”Skapa din optimala morgonrutin”. Denna gången handlar filmen om kvällsrutinen. Varför? Jo, för morgonen börjar på kvällen. Morgonen börjar på kvällen Om du har en bra kvällsrutin där du varvar ner så du kan komma i säng i god tid och faktiskt …
Mitt företag, dorro coaching, fyller 5 år i maj. Det firar jag med att nylansera min morgonrutinkurs – Skapa din optimala morgonrutin. Den är pimpad och pågår i 10 dagar. Skapa din optimala morgonrutin Det är en kurs för dig som vill ha en hållbar vardag med rutiner som bär dig framåt. Rutiner är ramen …
Igår skrev jag ett inlägg om morgonrutiner i sommar och utlovade bild på min sida i min Bullet Journal. Den kommer nu. Men först … Först vill jag tillägga en sak till inlägget igår. Det är självklart så att jag inte anser att struktur och planering ständigt är nödvändigt. Det är viktigt att ibland gå …
Sommarlovet har verkligen dragit igång med full fart här. Barnen är hemma och sysselsätter mig samtidigt som jag fortfarande jobbar. Semester är det inte riktigt dags för än. Vädret visar sig från sin bästa sida och det gör alltid det mesta så mycket enklare. Det som däremot behöver justeras, i alla fall för min del, …