Ibland bara måste jag stänga ner allt som har med det digitala att göra och ta mig en analog dag. Vila från ständiga uppdateringar, svara på mejl och kolla vad andra gör på sin instagram story. Det enda som inte räknas som digitalt är att skriva om jag får lust med det. Började med en …
För ovanlighetens skull känner jag mig irriterad, på snudd arg och ännu mer ovanligt är det att jag skriver om det. Jag skriver för att jag känner att det är nödvändigt och för att jag inte riktigt förstår vad det är för skillnad på mig och på någon som är anställd på ett företag. Jag …
En sida jag nyligen gjorde i min Bullet Journal är till för att hjälpa mig och påminna mig om att ta stunder för mig själv. Jag har ju min fokustimme på morgonen men vissa dagar behöver jag längre pauser med fokus på mig själv. Därför jag nu min sida med 30 minuter egentid. 30 minuter egentid På …
Önskar du en förändring så krävs det att du ändrar hur du gör saker. Om du vill få bättre ordning hemma så kan det vara bra att se över sina städrutiner. Om du önskar hinna med att träna tre gånger i veckan så är det klokt att se över din planering och hitta mellanrummen. Vad är din mirakelkur? …