5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil

149 kr

5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil handlar om den viktiga morgonrutinen. Det är en instruktionsbok kan man säga som hjälper dig att få till en bra start på dagen.

Boken levereras under vecka 48.

Beskrivning

5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil handlar om den viktiga morgonrutinen. Det är en instruktionsbok kan man säga som hjälper dig att få till en bra start på dagen.

Det handlar inte alls om att du behöver gå upp i ottan utan om vad du gör med din första stund på morgonen. Om att den sätter tonen för din dag och hjälper dig skapa det fokus du vill ha.

Baksidestext:

Hur vill du starta din dag?

  • Stressad eller i lugn och ro?
  • Förvirrad eller med full koll?
  • Håglös eller fylld med energi?

För de flesta är svaren givna. Men hur ger man sig själv en riktigt bra bra början på dagen. Svaret heter 5 AM.

5 AM är ett koncept som bygger på att du skapar dig en egen fokustimme varje morgon. Du lägger upp en planering som följer dig hela dagen. Du fylls med energi och produktivitet. Du är på väg framåt.

5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil är en inspirerande bok med en enkel och praktisk metod för att ta dig mot dina små och stora mål.

Recensioner (0)

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil”