bloggen och läsarna events fokus personlig utveckling planering
Månadsutmaning – Tänk inte bara, AGERA!
Nu drar jag igång en ny utmaning!
Det var länge sedan sist och det är flera som har önskat en. Denna gången blir det inte en klassisk 5 AM-utmaning om tidiga morgnar och planering. Om du inte själv väljer att fokusera på det såklart. Utan den här gången väljer du själv på vad du vill lägga ditt fokus. Kanske har du något du tänkt ändra på eller något du önskar påbörja men inte funnit rätt tillfälle för det. Nu är det dags.
Detta är tillfället du väntat på.
Utmaningen pågår mellan den 16 september och den 15 oktober. 30 dagar.
VI HJÄLPER VARANDRA
En av de svåra delarna i en förändringsprocess är uthållighet, att ta sig från första dagen till mål. Från att det känns främmande till att det är en vana. Så jag tänker att vi under en månad ska träna UTHÅLLIGHET. Vi gör det tillsammans här i gruppen.
DU VÄLJER DITT FOKUSOMRÅDE
Du väljer alltså själv vilken förändring du vill göra och sätter upp ditt mål för detta och när det är gjort går går du från tanke till handling. Det du väljer är det du kommer att fokusera på under utmaningens gång.
Du väljer själv om du vill berätta vad det är du jobbar med. Att dela med sig kan vara en stor hjälp i en förändringsprocess men ibland kan det handla om personliga saker såklart.
UPPGIFTER OCH VERKTYG
Jag kommer tre gånger i veckan att ställa en fråga eller ge en uppgift som ska vara till hjälp för dig i din process. Ett och annat inlägg på bloggen kommer också att dyka upp i ämnet.
Självklart får ni gärna starta egna trådar för att peppa varandra eller för att ställa frågor om specifika ämnen. Tanken är att vi kollektivt hjälper varandra. Jag kommer inte kontrollera er men jag kommer ge er verktyg på vägen.
KORTFATTAT
Fatta ett beslut – gör upp en plan – AGERA – motiveras på vägen – skapa resultat
FÖR MER INFORMATION OCH ANMÄLAN
Mer information och anmälan till utmaningen hittas på Facebook.
Själva utmaningen kommmer ske i Gruppen för 5 AM:are så för att delta behöver du klicka in dig i den gruppen efter att du har anmält dig. Anmälan är för att jag ska se hur många vi blir.
Och du: Bjud med dig dina vänner. Ju fler vi blir desto mer pepp blir det.
Min morfar var gammal bagare och älskade att skutta upp i arla ottan. Många var gångerna han ringde vid sexsnåret, då hade han redan hunnit vänta in tidningsbudet och överraskat densamme med bullar och ville bara ringa en för att berätta att det nu regnade så jag borde nog ta regnkläder till skolan! Själv har jag stora utmaningar med att vara på vinterjobbet kl sju nått så när vaken.
Då denna utmaningen inte handlade om early ottan uppåskutta kanske den vore nåt för den morgontrötta 😀
Vilken underbar morfar! Jag kan känna igen mig i det där att vilja ringa någon men inse att klockan enbart är 06:30 på morgonen och att det nog inte är så uppskattat 😛
Detta är en utmaning för alla. Kanske vill du jobba med din morgontrötthet eller något helt annat. Du är välkommen!