Imorgon, lördag den 27 juni, är det sjusovardagen eller sju sovares dag. En dag som var en helgondag i svenska almanackan fram till 1901. (rättning: sjusovardagen är den 27 juli)

En del folkliga traditioner berättar att den som sover länge den här dagen kommer kommer att vara trött i ett helt år framåt. Hur låter det tycker du? Sjusovardagen går tillbaka till en legend som handlar om sju  kristna som på grund av förföljelse blev inmurade i en grotta och sov där i tvåhundra år. År 447 ska grottan ha öppnat sig och de sju sovarna kom ut. Det hela handlar egentligen om att det under bondesamhället under den här tiden på året, sommaren, var mycket att göra ute på gårdarna och att det helt enkelt var skamligt att sova länge och låta andra arbeta.

Detta tar mig till diskussionen om A- och B-människan som det pratas om ibland. A-människan är morgonmänniska och B-människan kvällsmänniska. Det finns all möjlig forskning på hur den ena eller den andra är. B-människorna blir kallade lata för att de har svårt att vakna på morgonen och A-människorna har lägre IQ. Hur ligger det till med det här egentligen? Är morgonmänniskan bättre än kvällsmänniskan? Det tycker jag egentligen är en rätt löjlig och onödig diskussion. Jag tycker vi utgår ifrån att vi är människor och att vi alla är olika. Vissa är kreativa på morgonen och andra på kvällen. Vissa tycker om att vakna tidigt och andra tycker det är svårt. Jag kan tycka att det finns viktigare saker att hänga upp sig på.

[bctt tweet=”Jag tycker vi utgår ifrån att vi är människor och att vi alla är olika.”]

Jag förordar att gå upp tidigt på morgonen för att jag tycker att det är viktigt att starta sin dag på ett lugnt och bra sätt. Jag tycker att genom att ta du tar dig en stund på morgonen och ser över din dag så kan du sedan fortsätta dagen utan stress och med fokus på rätt sak/saker. Om du väljer att göra detta klockan 05:00 eller klockan 08:00 det är helt upp till dig. Det handlar inte om klockslaget utan om uppstarten, den utförda handlingen och planeringen.

Jag själv är egentligen kvällsmänniska. Klockan 22:00 plingade det till i mitt huvud och alla idéer och lösningar jag hade behövt under dagen kom till mig. En aning frustrerande samtidigt som det alltid är härligt när man känner sig kreativ. Jag ville ändra på det och arbetade mig till att istället lägga mig tidigare och gå upp tidigt. Då hände något. Jag fick samma kreativa flöde på morgonen som jag annars haft på kvällen. I början var det tufft men med envishet blev det trevligare och trevligare för varje dag som gick. Jag vill tillägga att jag kom på den här idéen i februari. Den mörka, tunga, tiden på året. Då är kura i sängen det bästa som finns. Men det gick. Idag vaknar jag av mig själv tidigt på morgonen. För det mesta före klockan 05:00 och ibland något senare.

Så jag är väl en B-människa som blivit A-människa. Betyder det att jag inte längre är lat och har fått ett högre IQ?