bloggen och läsarna Coaching planering Tid
Hjälp mig! Med din lösning på tidspusslet
I veckan har jag ju suttit och analyserat min egen tidsanvänding. Ja, det behövs ibland. Jag har funderat på vad jag vill använda mina arbetstimmar till och vad jag vill göra på min fritid. Inga direkt överraskningar men väldigt nyttigt ändå att se över tidspusslet då och då.
Jag förstår inte riktigt
Jag kan inte låta bli att fundera på vad det är som gör att det är så svårt att kontrollera tiden. Varför är det att vi påverkas så mycket av hur mycket eller lite tid vi har? Svaren är ganska självklara men det kan ändå förbrylla mig. Ja, vi har 24 timmar och ja ingen kan inte göra mer än den klarar av men ändå stressas det och springs. Och jag förstår att det har med att göra att vi har fasligt mycket att göra och att det är många moment som ska sammanfalla men det förbryllar mig ändå.
Det borde inte det, förbrylla mig alltså, eftersom jag pratar med människor om detta nästan varje dag och jag möts av high pitchaderöster och tunga suckar. Jag vet att det är svårt för jag hör vad ni säger. Och jag är också stressad ibland trots att jag har en planering som jag vet håller.
Många orsaker såklart
Det är nästan så jag skulle vilja ge mig in i universitetsvärlden igen och forska på vad som händer med oss när det kommer till stress kopplat till tid. Såklart finns det säkert redan massor med forskning av detta men ändå. Jag förstår ju att det har med hjärnans uppfattning av signaler både från dig och från omgivningen. Och jag förstår att inte allt som vi känner är kopplat till vår faktiska verklighet. Det fascinerar mig helt enkelt.
Vad säger klienterna
Det som mina klienter säger i ämnet när det kontaktar mig eller under ett samtal:
√ Det blir så mycket på en gång så det är svårt att sålla.
√ Jag vet ju egentligen men jag orkar inte.
√ Det är bara för mycket. Vad ska jag välja först?
√ Hjälp mig! Jag vet ju att det går. Egentligen.
√ Hur börjar jag?
√ Jag vill ju xxx men när det väl är dags har jag ingen energi kvar.
√ Min att göralista är rörig. Kan det vara därför?
Detta är det de säger i själva paniktillfället. De har mycket mer intelligenta och innovativa tankar och idéer i ämnet. Men det är så här det är. För många.
Vill du dela med dig av ditt tidspussel?
Jag skulle bli så fantastiskt glad om du vill dela med dig av dina lösningar på hur du fördelar din tid. Det är intressant för många att få ta del av. Och kanske hittar jag på något kul med det ni skriver så många får ta del av det. Antingen skriver du här nedan i kommentaren eller så mejlar du mig på dorotea@dorro.se.
Jag ser fram emot din lösning!