Skrivterapi är ett komplement till både terapin och coachingen. Jag kan förstå att det kan vara svårt att veta vad som är vad egentligen. Terapi, coaching och skrivterapi. Vad är skillnaden egentligen och finns det likheter? Alla dessa begrepp Det finns så många begrepp när det kommer till personlig utveckling och förändringsarbete. Terapi och coaching …
Det regnar ute idag och blåser storm. Jag försökte mig på att hålla mig torr med hjälp av ett paraply. Det var en mycket dum idé kan jag säga. Jag är på kontoret nu och det känns som taket ska lyfta. Av vinden men också av allt som ska göras klart innan det blir helg. …
I lördags var det dags igen – kurs i mitt vardagsrum. Denna gången med två deltagare som ville få ordning på sin vardag och känna att de är på rätt väg. Kurs i mitt vardagsrum Vi hade en fantastisk dag tillsammans med många fina och djupa samtal. Det är verkligen ett privilegium att få ta …
Hej hej! Nu känner jag mig exalterad och superpeppad inför allt som ska hända i höst och fram till årsslutet. Nya kursdatum är satta och den nya coachingstjänsten Partner in Crime ser sitt ljus. Jag är inte den som tycker om den kalla hösten och framför allt inte när vintern kommer så jag ser till …
Det är måndag och det är en av de bästa dagarna i veckan för då får jag ta tag i det jag planerade igår. Jag tycker om den känslan och blir därför alltid lite ledsen när jag hör andra berätta om söndagsångest. Jag tycker inte att någon ska behöva ha det. Mina tankar om söndagsångest …
Jag får många frågor om varför jag tycker om att arbeta hemifrån och hur jag kan hålla mitt fokus på arbete när jag har alla hushållssysslor på armlängsavstånd. Det korta svaret är att när jag arbetar så arbetar jag. Det längre svaret handlar om kreativitet, fokus, tillgänglighet och wifi. Jag vill finnas i kreativitetens centrum …
Sedan jag berättade att jag planerar för min blogg kvartalsvis så har jag fått väldigt många frågor. Ni är många som vill veta mer om hur man planerar på det här sättet. Det tycker jag är roligt som vet att det är ett bra sätt att ha framförhållning och kontroll. Stort intresse Eftersom intresset är …
Nu börjar semestersäsongen och tiden för lugnare dagar är här. Du kan sova längre på morgonen och förhoppningsvis behöver du inte stressa iväg någonstans utan kan ta saker i den takt du önskar. Dagarna kan ägnas på stranden, altanen eller ute på gräsmattan med en bok eller i samtal med en vän. Kopplar du ner …